セルライトバスター

写真撮ってみました。
なるべく同じ条件でということで、
古い携帯で撮っています。
（というか、今の携帯は地鶏→自撮りできないの・・・）




前回の写真公開(同じブラでの写真って意味)より約2年経過、



写真だとあんま変わらない・・・？
サイズが違うからちょっと解りずらいかも、

これは？





これは2009年

これまたわかりずらいけど、
パットありよりパットなしの方が高さがありませんか？
お肉がくっついてませんか？
気のせいじゃなくてよ・・・・

フンッ



でもさ、このブラ購入当時はブカブカだったんだよ。。

>

ほらっ！！

久々比べてみたら初めの4カ月ですごい成長を遂げてる！
当時はなかなか大きくならないと嘆いていましたが、
確か写真を並べてみたら意外にも成長していてびっくり
とブログにも書いた記憶があります。

改めてびっくりした・・・

ちなみに、2009/4/9というのはバストアップ初めて半年後くらい、
すでに1カップくらいはUPしてるはずなんですけど、

それ以前の写真がないのが残念・・・


ここで言えるのは、バストアップに無頓着だった人ほど
効果は出やすい！！

今までマッサージや姿勢、食べ物、エクササイズ、
な〜んにもやってなかった人が始めると、
けっこうな確立で効果出るんだと思う！！

だから効果出なかったら全額返金っていうシステムがあるんだよ！

まだ何も始めてない人は今から頑張れば夏には良い結果出せるかもよ！

巨乳じゃない人が胸張って言うンもなんだけどさっ
一応ペタンコ→普通になったからね！！

写真はまあまあ胸あるように見えるけど、
死に物狂いで寄せてますから！（2009/4/9含め全写真ね！！）

フンっ

まだ頑張るからね！！！


　←　Thanks！

なぐちゃんことDR.南雲の人生100年計画・・・

【送料無料】50歳を超えても30... 価格：920円（税込、送料別）

一日１食
肉は食べない
野菜は皮ごと、火を通して食べる
生野菜はダメ！
腹六分目
ごぼう茶を飲む
・・・etc.

この先生は38歳からこの方法を続け若返ったそうです。
確かに昔はおっさんって感じですが、55歳になった現在、
本当に30代に見えるよ

一日１食、お腹すきますよね。
飢餓状態をつくると延命遺伝子が活性化し、体の傷んだ所が修復され、
皮膚年齢もどんどん若返るとか

すごい説得力あるんですが、
健康やアンチエイジングにすご〜く効果あるそうですが、
この方法だとバストは育たないというか、
小さくなりそうなんだよなあ・・・

生野菜を食べないというのもなあ・・・

そして何より私は食べるの大好きだから無理だわ。
だって食べたいんだもん！！！！！


でも、これ見ると・・・




ごぼう茶は気になる・・・・
すごく気になる・・・
冷えやむくみに効くって・・・
バストにもよさそう・・・

これがそのごぼう茶
→　http://www.goboutea.com/

他にも色々あるけど、やっぱり内容違うんでしょうか・・・？






これ買ってみたよ♪


サニポン・・・
聞き覚えあると思ったら、
さっきから気になっていたこれだ・・・

高級健康食材使用!! チョン・ダヨンプ... 価格：4,980円（税込、送料別）

今クルーポンに3500円で出てて買おうか迷ってたの・・・
http://www.groupon.jp/cid/33934

う〜ん...

とりあえずごぼう茶飲んでみます・・・


　←　Thanks！

色々試しましたが、これが一番おいしかった！

秘密の豆腐ハンバーグのレシピです。

http://cookpad.com/recipe/423284

材料は絹ごしではなく木綿豆腐
お肉も合い引きではなく鶏胸のひき肉を使用しました。

分量もかなり適当ですが、何度作ってもうまい！

実はまだ一度もレシピ通りの材料で作ったことはありません。
最初に作ったのがおいしかったからってのもありますが、
我が家はいつも木綿豆腐だし、鶏はバストにいいでしょ？

豆腐ハンバーグというとふわふわな印象ですが、
食べ応えがありお肉のハンバーグみたいですよ！

パン粉を入れる＋生の玉ねぎを入れる
これがかなりのポイントなんだと思います。

まじうまいぜ！



　←　Thanks！

蜷川ワールド・・・



「もとのままのもんは骨と目ん玉と髪と耳と
アソコぐらいなもんでね　あとは全部つくりもんなのさ」。

大掛かりな全身の整形手術とメンテナンスにより、
完璧な美しさを持つモデルの「りりこ」。

女優や歌手としても活躍し人気の絶頂を迎えるが、
体は次々に異常を訴え始める。
それにつれてりりこの心の闇も濃く、深くなり、
彼女の人生はやがて手もつけられなくなるほどに壊れてゆく



公開が待ち遠しいです。

【送料無料】ヘルター・スケルター

　←　Thanks！

前回ご紹介したカタログ、
本日WEBショップオープンにつき、全部写真も見れるようになりました。
トップページの大きい写真のところので見てみて！
https://www.ravijour.com/

500ポイントついてたからランジェリーソープと
他何を買ったら送料無料になるのかな？

と見てたら、

21000円以上で送料無料だって
そんな買わないよ〜！
ネットで買うのや〜めた！

ルミネで買おうっと！！


　←　Thanks！

今回のRavijourのカタログ、素敵にエロいです。

表紙はヘルタースケルターのLilico(エリカ様)
Lilicoとしか書いてないから気づかない人多いかも・・・



ページを開くと蜷川実花さんによる素敵な写真が
11ページに渡り掲載されています！

なんだか少しふっくらして、胸が大きくなってる

全体的にお肉がついた感じで、あんまくびれもないけど、
全くたるんでないのでかっこいい！

そして、このカタログのモデルさんたちったら、
かわいいくせににエロいのよ・・・

女のくせにコーフンしちゃって
人に見られないように隠したよ（？）

よいイメトレ材料になるね！

楽天にも色々商品は出ていますが、
アウトレットだからかモデルが違うんだよね〜



webストアがリニューアル中ということで、
会員登録すると500ポイント(500円？)がもらえるそうです。
カタログも下記で申し込めるので申し込んでみては？
https://www.ravijour.com/teaser/

私はメールが届くので、適用されるのか？
ですが、再度登録してみました。

いちお、小ネタですが、
ルミネ(新宿)なんかにもに入っているので、ルミネカードを持っていれば
いつでも５％OFF(キャンペーン中は10％OFF)で買えますよ。

こちらで前々から気になっているランジェリーソープ、
ピーチとストロベリーの香りがあるんですが、
フォーエバーニューが切れそうなので
そろそろお試しする予定！！


バストアップ始めてからブラはずっとこれで洗ってましたが、
ちょっと他を試してみます！

ブラはいっぱいあるから買わない

多分・・・


4/26・追記
本日WEBストアがオープンしたので、
普通にカタログ掲載写真もTOPページで見れるようになってました！
商品ページじゃなくて、TOPページの大きな写真、矢印移動で見れます！

https://www.ravijour.com/



　←　Thanks！

チラシが入ってました！
しかも、新聞の折り込みチラシ

ちょっと気になっていたワコールのセミオーダーブラデューブルべ、
美ＳＴとのコラボブラが初回限定6825円で作れるみたいです！

4/1〜5/31限定！

1種類だけで、カラーも３バリエーションしかないけど、
気になっていた方はこの機会に是非！

といっても、オーダーメードという性質上
直接取り扱い店舗にいかないと作ることはできません・・・

一応全国にあるけど、数は少ないですね・・・

http://www.wacoal-dubleve.jp/news/20120401.html?link=top_pickup

それにしてもおっぱい美魔女、初めて聞いたよ・・・
そんなに魅力的なおっぱいじゃないような気が・・・

なんだか位置が低いし、デコルテもさみしい気がする・・・

これなら私のが美魔女だよ・・・


・・・・・・

うそです。


　←　Thanks！

本日ドラックストアで買ったアミコラもどき(？)です。

桜SL アミノ...

時々新聞広告などで見かけ、
実際お店でも目にする経済的なコラーゲン

なんとなく成分を見てみたら

アミコラとほとんど同じ、
いや、それ以上ではないか！



で、買ってみたんですけど、
　　　　　　　　　　　　
袋を開けてみたらサラサラの粉、
嫌な予感・・・・

以前iHerbで購入した激まずのコラーゲンそっくりなんです。
(飲みやすいと評判だったはずなのに・・・)

う〜ん、やっぱりまずいのか・・・・


と思いきや

超おいち〜よっ！

豆乳に混ぜたらバニラアイスみたいになりました。

ちなみに混ぜた豆乳はこちらの調整豆乳、CGCってとこのです。
(無調整豆乳と交互に飲んでます。)
http://www.cgcjapan.co.jp/products/brand/index.php?brand=brand01&page=3

前にも紹介したっけ？

今のところ豆乳ではナンバーワンです。
あんまり見かけませんが、三徳というスーパーで売っています。


今まで豆乳って何か混ぜてやっと飲めるという感じでしたが、
これはガブガブ行けちゃう！

たんぱく質とか、イソフラボン含有量の高いものを
無理して飲んでた時期もあったけど、
やっぱり心からおいしいと思うものをいただくのが
一番効果があるような気がします。

好き好きはあると思いますが、私はこの豆乳に出会えて
ラッキーでした！

あれ？

期待してなかったコラーゲンが超おいいしかったので
書いてたら、なぜか豆乳の話になっちゃった・・・

そしてこんな時間！
寝る！


　←　Thanks！

前にユニクロのヒートテックについて、
長袖のブラトップがバストアップにもよいかも
って書きましたが、

実際効果ありましたというメールが届きました。
２月くらいから着続けたところたった１ヶ月で
1カップアップだそうです！
１ヶ月で１カップ、すごい！
うらやましい！おめでとう！！

こういうメール来たの初めてだったので
なんだかうれし〜恥ずかしい〜

私も黒×2、白×2　ストライプ2色×各１
合計６枚も購入し、ほぼ毎日着用した結果、
多分半カップくらいアップした用に見えます。
半年近く(？)着続けて半カップかあ〜
実際大きくなったのではなく、お肉が
中央に寄ったため、見た目半カップアップ
みたいな感じです。

私が思うに、袖がピタッとしてるから
腕とか、脇のはみ肉を一度ブラに詰めると、
お肉が逃げ難いんじゃないかと。

お肉が逃げ難いということはすごく重要で
良くトイレに行くたびブラを直すというけど、
そんなにこまめに行かないじゃない？
だから、ブラを直す必要がないというか、
一日5回直したとして、
普通のブラだけ付けてる日と比べると
15回直したくらいの感覚で、お肉が
所定位置についているとうことなんです。

だからユニクロのブラトップに限らず、
ピシっとブラを押さえてくれる、
自分の体に合ったものが見つかれば
なんでも良いんだよ。
窮屈でなくピシっとしなるものがいいね。

同じくユニクロのシェイプアップインナー
も良いんだけど、袖が付いていない分
脇肉が逃げるので、冬の間は長袖ブラトップが勝利。
もしシェイプアップインナーの袖付
が出たらこっちの方が良いかも・・・
＊前も書いたけど、シェイプアップインナー
　ブラカップ付はイマイチでした。

そう考えるとやっぱり前の記事で紹介した
袖付の姿勢矯正インナー気になるわ。

いずれにしろ、薄着になったら無理だから、
着られるのはあと1カ月くらいかなあ〜


　←　Thanks！

知らなかったんですけど、
今大豆で作られたお肉があるんですね・・・

　　

ひき肉風、薄切り風、唐揚げ用とか、
いろいろ種類もあるみたい。

そんな大豆肉を使った
唐揚げやステーキや餃子、坦々麺等が
レストランで大人気だとか・・・
テレビで見たらとっても美味しそうでした。
唐揚げ食べてみたい・・・

テレビでやってた店、行ってみよかな・・・
530円とかでからあげ丼が食べれちゃうみたい。



表参道ベジケイト

他は自由が丘の坦々麺や餃子が美味しいお店と
西荻？かどっかのお店、ハンバーグステーキが
おいしそうでした〜

ソイミートで調べると色々出てくるよ♪
↓

http://r.tabelog.com/keywords/%E3%82%BD%E3%82%A4%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%88/


一応豆乳ちょこちょこ飲んだり、納豆食べたりしてるけど、
なんだかいまいち大豆摂取が足りないような気が・・・
これを時々家で取り入れれば良いのか。
カロリー控えめで高タンパク、イソフラボンも


　←　Thanks！